乙肝病毒的携带者要注意什么

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问题详情：乙肝病毒的携带者要注意什么？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

乙肝病毒的携带者需要注意以下几个方面：

1、定期检查：每半年到一年进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏彩超等检查，了解肝脏情况，评估疾病进展程度。如果出现异常症状，应及时就医检查并接受相应治疗。

2、生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜劳累、饮酒和服用可能损害肝功能的药物。保持良好的心态，避免过度劳累，适当运动以增强机体抵抗力。

3、饮食调整：以低盐、低脂、高蛋白、清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油炸和霉变食品的摄入。补充微量元素和富含维生素的食物有利于维持肝功能稳定。遵循营养均过饮食搭配原则，避免暴饮暴食。适量摄入蛋白质类食物有利于肝细胞的修复和再生。

4、避免传染给他人：注意个人卫生，不与他人共用可能造成血液暴露的工具或用具，如牙刷、剃刀等。通过母婴阻断等措施避免传播乙肝病毒给下一代。乙肝携带者在病情稳定且肝功正常时可以结婚生子，但要注意在分娩后及时给新生儿接种乙肝疫苗和免疫球蛋白以阻断母婴传播。

总之，乙肝病毒的携带者需要密切关注身体状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期检查肝功能等指标，并遵循医生的建议进行治疗和生活调整。如有任何疑虑或症状加重，应及时就医检查并接受相应治疗。

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