怎么预防尿路感染女

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问题详情：怎么预防尿路感染女？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

女性预防尿路感染可以采取以下措施：

1、保持局部卫生：每天使用清水清洗外阴，并勤换内裤。尽量选择宽松透气的内裤，避免局部潮湿引发感染。大便后可以用纸巾轻轻擦拭外阴部位，防止肠道感染进入尿道部位引发炎症。

2、注意性生活卫生：性交前后应适当清洁，以减少细菌进入尿道的机会。此外，避免不洁性行为。

3、增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜等，以增强自身的免疫力。合理饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。适度运动也有助于增强抵抗力。

4、避免憋尿：及时排尿有助于减少细菌在膀胱内的停留时间，从而降低感染的风险。因此，应尽量避免憋尿。

5、健康性行为：有多个性伴侣或性生活频繁可能增加尿路感染的风险，因此，保持健康的性行为，如使用安全措施等，有助于预防感染。

6、定期体检：定期进行妇科检查有助于及时发现并治疗潜在的感染问题。

7、药物治疗：如果医生认为有必要，可能会推荐使用某些药物来预防感染，如阴道保湿凝胶等。使用这些药物时，应遵循医生的建议。

请注意，以上建议仅供参考。如果出现尿路感染的症状（如尿频、尿急、尿痛等），应及时就医并接受专业治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

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