活动肩背疼痛不动不痛是什么原因

肩背疼痛，不动不痛，可能是由于以下几种原因导致的：

1、局部筋膜炎：长时间重复某种动作或姿势可能会导致肩背部的筋膜组织出现劳损，引发局部筋膜炎。这会导致肩背疼痛，但在休息或不动时可能感觉不明显。此时应注意避免过度劳累，适当休息，必要时可寻求医生的帮助。

2、肌肉劳损：肩背部的肌肉如果过度使用或长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉劳损。这种情况下，肌肉会变得紧张并引发疼痛，但在休息时疼痛可能会减轻。

3、肩周炎：这是一种常见的关节疾病，可能会导致肩背部的疼痛、僵硬和活动受限。在活动期间疼痛可能会加剧，但在静止时可能没有明显的感觉。

4、颈椎病：虽然颈椎病的主要症状通常是颈部不适，但它也可能引发肩背疼痛。这是因为颈椎的神经可能会延伸到肩部附近，引发疼痛。

以上只是肩背疼痛的一些常见原因，如果肩背疼痛持续不断或者疼痛严重，建议尽快就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行体检和必要的检查（如X光、MRI等），以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。此外，平时要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩背部的锻炼，以预防肩背疼痛的发生。