孕妇血压多少正常值
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
孕妇的血压正常值与非孕期基本一致，但考虑到孕期的一些生理变化，对血压的监测和控制尤为重要。一般来说，孕妇的血压正常值可以参考以下范围：
理想血压：高压（收缩压）在120mmHg以下，低压（舒张压）在80mmHg以下。
正常血压：高压在130mmHg以内且不低于90mmHg，低压不低于60mmHg且不高于90mmHg。如在非同日测量两次血压均超过正常血压范围，应考虑是否存在妊娠期高血压的风险。孕妇还应多注意有无头痛、头晕等自觉症状，并结合体重变化、尿常规检查等来判断是否出现妊娠期高血压疾病。若有异常，应及时就医诊治。
对于妊娠期间的血压控制，主要策略包括保持健康的饮食习惯，减少盐分摄入，适当控制高糖高脂食物的摄入，以及进行适量运动等。如有特殊情况或出现异常症状，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
总之，孕妇应定期监测血压并做好记录，出现异常时及时就医，以确保母婴健康。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于维持正常的血压水平。
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