颈椎引起手痛怎么办

颈椎引起手痛，这种情况一般是颈椎病的一种表现，多数与神经根受压有关。要缓解手痛，可以尝试以下方法：

1、改善生活习惯：避免长时间低头，比如长时间看手机或者长时间工作。每间隔一小时左右，尽量活动颈部，做一些颈部肌肉的功能锻炼。晚上睡觉时，选择高低合适的枕头，注意颈部保暖。

2、物理治疗：采用局部热敷的方式，改善血液循环，减轻疼痛。还可以使用针灸、推拿等中医治疗方法来缓解疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些药物来减轻疼痛。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。这些药物可以帮助消除炎症、减轻水肿和疼痛。但请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，切勿自行盲目用药。

4、运动康复：在医生的指导下进行适当的功能锻炼和运动康复，加强颈部的肌肉力量，提高颈椎的稳定性。这些运动包括颈部伸展运动、颈部肌肉强化运动等。

5、牵引治疗：对于神经根受压的情况，牵引治疗是一种有效的治疗方法。通过牵引，可以增加颈椎间隙，减轻神经根受压的情况，从而缓解疼痛。但请在专业医师的指导下进行牵引治疗。

如果手痛持续加重，建议及时就医，接受专业的检查和诊断。在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。