拉肚子肚子痛怎么办

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问题详情：拉肚子肚子痛怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

拉肚子肚子痛时，可以采取以下措施来缓解症状：

1、调整饮食：避免摄入油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，选择清淡、易消化食物，如小米粥、馒头等。此外，要少食多餐，避免暴饮暴食，以减轻胃肠道负担。

2、补充水分：拉肚子次数较多、腹痛剧烈时，需要及时补充体内丢失的水分，以免发生脱水现象。可以选择温开水或淡盐水等。

3、药物治疗：在医生的指导下服用药物治疗拉肚子及肚子痛。拉肚子严重时，可适当服用止泻药物如蒙脱石散等；肚子痛时可适当服用解痉止痛药物如颠茄片等。症状缓解后，不要立即停药，需要继续服用一段时间以巩固疗效。

4、注意休息和保暖：拉肚子肚子痛时，需要多休息并加强腹部保暖，可用热水袋热敷腹部以缓解痉挛和疼痛。同时要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。

5、及时就医：如果拉肚子和腹痛症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

总之，拉肚子肚子痛时需要根据具体情况采取相应的措施缓解症状。同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防症状的发生。如果症状较重或持续时间较长，应及时就医检查和治疗。

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