手腕上长了个筋包怎么办

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问题详情：手腕上长了个筋包怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腕上长了个筋包，通常可能是由于腱鞘囊肿引起的。腱鞘囊肿是一种软组织损伤疾病，以下是一些针对这种情况的建议处理方式：

1、初步观察：初期可以不需要特殊处理，通过加强休息和观察，部分囊肿可能会自行消退。

2、物理治疗：可以尝试挤压囊肿使囊内容物散开，促使其自行吸收消散，但要注意此法可能导致囊肿复发或引发炎症。另外，热敷有助于改善局部血液循环，促进炎症消散。

3、药物治疗：在专业医生的指导下使用消炎止痛类药物如扶他林等进行治疗，这有助于缓解局部疼痛与肿胀。若囊肿对腕关节的活动产生影响或产生疼痛不适的症状，可在囊肿内注射激素类药物如醋酸泼尼松龙等，有助于缓解局部炎症症状。

4、手术与针灸治疗：对于反复出现或症状明显的腱鞘囊肿患者，应考虑手术切除囊肿及周围腱鞘部分肥厚组织或部分切除部分鞘管，以防止其复发。此外，针灸疗法也有一定的疗效。手术后需要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

5、饮食调理：注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物和饮酒，有助于缓解炎症症状。

请注意，以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断。若您发现手腕上的筋包有任何变化或引发疼痛不适等症状，请及时就医并进行专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况给出合适的处理建议。

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