颈性眩晕针灸后注意事项

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问题详情：颈性眩晕针灸后注意事项？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

颈性眩晕针灸后的注意事项主要包括：

1、避免立即进食：针灸后人体血液循环会加快，立即进食可能会加重心脏负担，影响身体健康。建议在针灸后一小时再进食，并且饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。

2、注意保暖：针灸后需要注意局部保暖，避免受到风寒的侵袭导致病症加重。尤其在秋冬季节，应注意气候变化及时添加衣物。在夏季使用空调时，应避免直接吹到针灸部位。同时避免使用冷水清洗局部，以降低不适症状出现的概率。

3、避免剧烈运动：虽然适当运动有助于身体恢复，但针灸后应避免剧烈运动或大幅度的动作，防止气血逆乱导致眩晕症状进一步加重。

4、保持充足休息：针灸后应注意休息，避免过度劳累和熬夜等行为，有助于身体的恢复。同时避免长时间低头看手机或电脑等行为，以降低颈椎压力。

5、注意针灸部位护理：针灸后局部皮肤可能会受到一定刺激和损伤，应保持局部清洁干燥，避免摩擦和抓挠等动作。如果出现局部疼痛或瘙痒等症状应及时就医。

以上注意事项仅供参考，具体的注意事项可能需要根据患者的具体情况进行调整。如有任何不适，建议及时就医。

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