40岁血压正常范围是多少
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
对于40岁的人群，血压的正常范围一般遵循普通的标准。血压的正常高值一般定义为：收缩压（即高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（即低压）在60-89毫米汞柱之间。如果血压低于这个范围，通常被认为是低血压，而高于这个范围则被认为是高血压。
不过，血压的正常范围可能因个体差异而有所不同。例如，一些人在长期较高的血压状态下仍然可能处于健康状态，而有些人可能在血压稍稍升高时就会出现健康问题。因此，最佳的建议是定期监测血压，并咨询医生以获取个性化的健康建议。
如果血压持续异常，建议及时就医，接受专业医生的评估和指导。此外，除了关注血压外，还要关注其他心血管健康指标，比如心率、血脂、血糖等。生活习惯的调整，如饮食健康、适量运动、保持良好的心态等，也是维护心血管健康的重要措施。
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