腰两边酸是怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰两边酸可能有以下几种原因：
1、腰肌劳损：长时间保持坐姿、劳累、坐姿不良等原因可能导致腰肌劳损，进而引起腰两侧酸痛症状。腰肌劳损属于无菌性炎症，通常通过休息能够明显缓解。
2、腰背筋膜炎：长时间劳损或受凉都可能引发腰背部筋膜炎，患者表现为腰两侧存在酸胀和不适感。患者应注意避免受凉、注意保暖，并可配合局部热敷理疗的方法进行治疗。同时，局部外用药物也可以起到辅助作用。如果症状较为严重，可以进行封闭治疗。
3、腰椎退变性疾病：腰椎发生退行性改变时，如腰椎骨质增生、腰椎滑脱以及腰椎侧弯等，可能导致腰两侧酸痛症状。这可能是由于骨质增生压迫局部神经末梢，导致腰两侧血液循环不畅。腰椎滑脱时，由于椎体不稳定而刺激神经根引起酸痛。此外，腰椎侧弯可能导致肌肉不平衡而引起疼痛。对于这些病症的治疗，患者应根据具体病情选择合适的方法。
总的来说，腰两边酸可能是由于多种原因导致的，患者应根据自身情况进行分析并采取相应的治疗方法。如果无法确定具体原因，建议寻求医生的帮助。在日常生活中，患者应注意避免长时间保持同一姿势，保持充足的休息和适当的运动有助于预防腰部疼痛的发生。同时，保持良好的饮食习惯也有助于改善身体状况。如果腰部疼痛持续加重或伴随其他症状，应及时就医检查和治疗。
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