颈动脉狭窄的患者平时要注意什么

371次浏览・5月前

问题详情：颈动脉狭窄的患者平时要注意什么？

陆挺副主任医师神经外科

苏州大学附属第一医院三甲

颈动脉狭窄的患者在日常生活中需要注意以下几点：

1、饮食调整：采取低脂、低盐、高蛋白的饮食结构，多食用新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻和重口味的食物。补充富含钾元素的食物，如番茄、西蓝花等，有助于降低血压，预防斑块形成。同时，增加优质蛋白质的摄入，如鱼肉等，以增强体质。

2、控制危险因素：颈动脉狭窄通常与多种疾病相关，如高血压、糖尿病等。患者应该积极控制这些危险因素，定期进行相关疾病的检查和治疗。例如，定期测量血压和血糖，并在医生的指导下进行治疗。

3、避免不良生活习惯：避免过度劳累、熬夜以及抽烟等不良生活习惯。保持充足的睡眠和规律的作息对于身体健康至关重要。

4、避免颈部按摩：由于颈动脉狭窄的存在，患者在日常生活中应避免颈部按摩，以防止斑块脱落引起脑梗塞等疾病的发生。如有必要进行颈部按摩时，应征得医生同意。

5、避免剧烈运动：适当运动有助于身体健康，但颈动脉狭窄患者应避免剧烈运动和高强度锻炼。推荐选择较为温和的运动方式，如散步、瑜伽等。

6、定期检查：颈动脉狭窄患者应定期进行复查和检查，以便及时了解病情发展情况和治疗效果。如发现身体不适或出现新的症状，应及时就医。

以上建议仅供参考，患者应在医生的指导下进行治疗和生活方式的调整。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有