餐后两小时血糖正常值是多少
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
餐后两小时血糖正常值通常在3.9-7.8mmol/L之间。如果餐后血糖值超过正常范围，可能存在血糖异常的风险。具体来说：
对于正常人群来说，餐后两小时血糖应该在3.9-7.8mmol/L之间。如果在餐后两小时内，血糖数值超过正常范围，则可能存在糖耐量异常或糖尿病风险。建议进行进一步的检查以确定是否存在糖尿病前期或糖尿病。
对于妊娠期女性来说，一般建议餐后两小时血糖应控制在3.9~一小时之内为宜，因为在怀孕期间激素作用会使身体糖耐量出现一定问题，为保障胎儿的正常发育血糖会出现一定波动，这时也需要监测空腹血糖来保证母婴的健康与安全。餐后一小时建议不超过10mmol/L，餐后两小时血糖不超过8mmol/L为宜。如果血糖升高应及时调整饮食和作息习惯，少食多餐、适当运动以及遵医嘱进行治疗。并注意定期检查，避免造成胎儿发育异常等风险。
因此，定期进行血糖检测是很重要的。如果血糖值异常或升高时应及时进行专业医生的诊断和治疗，采取健康饮食调整以及适度锻炼的方式恢复血蓦。特别是妊娠期女性，应更加注意血糖监测和控制，以保障母婴的健康与安全。
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