怀孕后尾骨疼怎么回事
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
怀孕后尾骨疼痛可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素主要是由于孕期子宫增大压迫局部神经导致的不适症状，这种情况一般休息后会自行缓解。然而，病理性因素如尾椎骨陈旧性外伤、怀孕后孕妇激素变化等也可能是造成尾骨疼痛的原因。在妊娠晚期，胎儿较大导致压迫局部的症状也会更加显著。具体的疼痛原因需经过医生检查确认。针对怀孕后尾骨疼痛的情况，建议采取以下措施缓解：
1、保持良好坐姿和站姿，避免长时间坐立或站立。可以适当运动以缓解压迫症状。
2、避免久坐不动，可以适时站起来走动或做一些简单的伸展运动。
3、使用坐垫垫在椅子上以增加舒适度，减少对尾骨的压力。
4、在医生的建议下进行适当的物理治疗如热敷或按摩，缓解疼痛症状。
请注意，由于怀孕期间对药物的使用较为敏感，因此不建议自行用药或进行其他治疗，而是应在医生的指导下进行治疗。如果疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医检查和治疗。此外，孕期应定期进行产前检查，确保母婴健康。
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