打鼾的高发人群有哪些

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问题详情：打鼾的高发人群有哪些？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

打鼾的高发人群主要包括以下几类：

1、肥胖人士：体重较高的人群在睡觉时全身肌肉，尤其是上呼吸道的某些肌肉会下垂，进而导致上呼吸道变得狭窄，引发打鼾的现象。减肥并保持良好的体重有助于减少打鼾的频率。

2、年龄较大的人群：随着年龄的增长，身体的肌肉和骨骼会变得松弛，这可能导致上呼吸道变得狭窄，从而引发打鼾。此外，老年人群可能患有多种疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病也可能导致打鼾的概率增加。

3、不良生活习惯的年轻人：例如长期抽烟、饮酒以及习惯张口呼吸的年轻人也可能更容易打鼾。这些不良生活习惯可能导致呼吸道问题，进而引发打鼾。

4、特定疾病患者：例如患有慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病的患者，或者先天性鼻道狭窄的人，可能更容易出现打鼾的情况。此外，其他健康问题如糖尿病、高血压、心脏病和睡眠呼吸暂停综合症等也可能增加打鼾的风险。

总之，以上人群更需要注意预防和减轻打鼾问题。如果出现持续严重的打鼾症状，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。

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