腰椎间盘突出是怎么得的

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问题详情：腰椎间盘突出是怎么得的？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘突出的发病与多种因素有关，主要原因包括：

1、创伤：长时间坐姿不正确或长时间保持不良姿势可能导致腰椎损伤，是腰椎间盘突出症的常见病因。此外，体力劳动者或长期进行重体力劳动的人由于长期承受重物，对腰椎造成压迫和挤压，也可能导致腰椎间盘突出。

2、压迫：长时间久坐或久站会对腰椎间盘产生压迫，进而影响腰椎间盘的正常代谢和血液循环，导致腰椎间盘突出。

3、职业因素：长期坐办公室、长途驾驶等职业的人群长时间处于坐姿状态，腰椎间盘受到压迫和刺激较大，容易出现腰椎间盘突出。另外，部分职业可能需要长期进行重体力劳动或长期暴露在恶劣环境下，也可能增加腰椎间盘突出的风险。

4、年龄因素：随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退化，其弹性和抗负荷能力也会逐渐下降。因此年龄增长是腰椎间盘突出的一个重要因素。

5、其他因素：如先天性腰椎发育不良、代谢异常、遗传因素等也可能与腰椎间盘突出有关。此外，一些急性外伤或腰椎退行性改变也可能导致腰椎间盘突出。

总之，腰椎间盘突出是一个多因素影响的疾病，平时应注意对腰椎的保护和锻炼，避免长时间保持不良姿势，适当进行休息和放松。如有疑虑或症状出现，应及时就医检查和治疗。

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