亚临床甲减饮食注意什么

378次浏览・4月前

问题详情：亚临床甲减饮食注意什么？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

亚临床甲减（亚临床甲状腺功能减退）患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、摄入足够的蛋白质：如肉类、蛋类等，以维持身体正常的代谢需求。

2、均衡饮食：应保证饮食中的各种营养成分的均衡摄入，包括维生素、矿物质等。多吃蔬菜、水果等富含营养成分的食物。

3、限制高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，以免加重身体负担。

4、避免过量摄入碘：碘的摄入与甲状腺疾病密切相关。亚临床甲减患者应避免摄入过多的碘，但也不必完全避免，应适量摄入。

5、饮食禁忌：应避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，这些食物可能会刺激甲状腺，加重病情。同时，应戒烟限酒。

6、饮食调整与医嘱相符：在饮食方面做出调整的同时，还应遵循医生的建议，按时服药，并定期进行甲状腺功能检查。

总的来说，亚临床甲减患者在饮食方面应以营养均衡、适量摄入碘、避免刺激性食物和保持健康的生活方式为原则。如有任何疑问或病情发生变化，应及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有