月经推迟了7天还没有来怎么办

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问题详情：月经推迟了7天还没有来怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经推迟了7天还没有来，这种情况可能是多种原因导致的，以下是一些建议：

1、等待观察：月经周期可能受到许多因素的影响，如压力、生活方式变化等。因此，如果平时月经周期一直比较规律，偶尔出现一次推迟7天的情况，可能与近期的压力或环境变化有关。此时无需过度紧张，可以等待几天观察情况。

2、自行检测：如果有性生活且未采取避孕措施，应考虑怀孕的可能性。可以使用早孕试纸进行自行检测，也可以去医院进行血液HCG检测。

3、寻求医疗帮助：如果经常出现月经推迟的情况，或者等待观察几天后月经仍然没有来，建议及时寻求医疗帮助。首先去妇科进行内分泌检查、血液检查等，以了解身体的内分泌状况，判断是否存在卵巢早衰、甲状腺功能异常等疾病。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。

4、调整生活方式：如果检查结果显示身体并无大碍，那么可能需要调整生活方式。保持充足的睡眠、避免熬夜、保持良好的心态等，都有助于改善月经周期。同时，保持健康的饮食习惯和适当的运动也有助于改善身体状况。

总之，如果月经推迟了7天还没有来，建议及时关注身体状况并采取相应措施。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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