何首乌片泡水喝可以有效降血脂、降血压吗

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谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

何首乌片泡水喝对于降血脂和降血压有一定的辅助效果，但不能完全依赖其达到治疗目的。

首先，何首乌具有促进造血、增强免疫力、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。其中含有的某些成分有助于抑制胆固醇的合成，从而降低血脂水平。同时，它也能够减少血管的阻力，从而达到降低血压的效果。这些作用在一定程度上对防治心血管疾病有益。

然而，单凭何首乌片泡水喝不能完全替代药物。若患有高血脂或高血压等心血管相关疾病，还是需要结合医生的专业指导进行规范治疗。例如服用相应的药物进行降脂和降压，并采取综合性的生活方式调整，如饮食控制、适度运动等。

总之，何首乌片泡水喝对降血脂和降血压有一定帮助，但应根据自身情况合理饮用，并在专业医生的指导下进行治疗。此外，对何首乌过敏者应避免饮用。

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