左肩胛骨疼痛怎么办

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问题详情：左肩胛骨疼痛怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

左肩胛骨疼痛可以根据疼痛的原因进行针对性的处理。以下是一些常见的应对方法：

1、一般治疗：如果疼痛是由于过度劳累引起的，可以通过适当休息、热敷、按摩等方法缓解疼痛感。此外，应注意保持良好的站姿和坐姿，避免不良的体态导致的肩胛骨疼痛。

2、物理治疗：物理治疗有助于减轻局部的炎症，加速局部血液循环。在专业医师的指导下，可以选择超短波疗法和中频电疗法来缓解肩胛骨疼痛。针灸或拔罐等其他中医方法也有助于缓解疼痛。当疼痛缓解后，还可以进行适当的功能锻炼，如游泳等运动有助于恢复肩胛骨的正常功能。

3、药物治疗：如果疼痛是由于肩周炎或颈椎病引起的，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）进行治疗。如果疼痛严重且难以忍受，也可以考虑局部注射糖皮质激素进行封闭治疗。外部使用的药物如通络祛痛贴膏药等也有助于缓解疼痛。同时，消炎药和镇痛药的使用也可以减轻局部的炎症和疼痛感。

请注意，以上方法仅供参考，并不能替代医生的诊断和建议。在出现左肩胛骨疼痛时，建议首先去医院就诊，获取专业医生的建议和诊断结果，以确定疼痛的具体原因并进行相应的治疗。

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