睡觉老是无意识的手颤动是怎么回事

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问题详情：睡觉老是无意识的手颤动是怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

睡觉时无意识的手颤动可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

首先，生理性原因可能与睡觉姿势有关，长时间保持一种姿势可能会导致局部肢体出现短暂性的功能障碍。此外，当人处于浅睡眠状态时，大脑对肌肉的控制力下降，肌肉可能会处于相对活跃的状态，容易出现无意识的手颤动。这种情况通常不需要特殊治疗，可以通过调整睡眠姿势或保持良好的睡眠质量来改善。

病理性原因则可能与多种疾病有关。例如，缺钙可能会导致肌肉神经兴奋性增加，从而引发手颤。此外，神经系统疾病如帕金森病等也可能导致手颤。这种情况下，建议寻求医生的帮助以确定病因并接受相应的治疗。如果怀疑是帕金森病，建议前往神经内科就诊并进行头颅核磁共振检查以明确诊断。此外，服用某些药物如丙戊酸钠也可能导致手颤等副作用，如有疑虑请及时咨询医生。

总的来说，如果经常出现无意识的手颤动，建议及时就医以确定病因并接受相应的治疗。在日常生活中，可以通过保持良好的生活习惯、饮食均衡、适当运动等方式来预防这种情况的发生。

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