患了甲亢可以吃哪些高蛋白食物

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问题详情:患了甲亢可以吃哪些高蛋白食物?

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

患了甲亢可以吃以下高蛋白食物:

1、肉类:例如鸡肉、牛肉、鸭肉等,但要注意牛肉的碘含量较高,建议适量食用。此外,可以炖汤来滋补身体,增强身体素质对抗疾病。还要避免食用加碘较多的食物,如深海鱼等海产品。甲亢患者需要补充更多的蛋白质来增强自身抵抗力。因此患者可选择鸡蛋或牛奶来补充蛋白质。同时,建议避免吃太多含碘的食物,如海带等海产品。

2、豆制品:如豆浆、豆腐等豆制品可以补充优质蛋白质和维生素等营养成分,有助于缓解甲亢引起的代谢亢进和能量消耗。

另外,当患甲亢时,高代谢症状会比较明显,对于瘦肉类食物及新鲜的蔬菜等消化量也会较大。同时还要注意及时到医院完善检查以评估甲状腺功能状态。在治疗期间除了高蛋白食物外,还需要补充维生素以及低碘饮食。请注意以上内容仅供参考,如果考虑调整饮食习惯或治疗方案,请咨询医生或营养师的建议。

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