打篮球会加重脊柱侧弯吗
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问题详情：打篮球会加重脊柱侧弯吗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
对于这个问题，答案不是绝对的，需要结合具体情况来看。一般情况下，打篮球等体育活动不会加重已经稳定的脊柱侧弯病情，反而有助于保持身体的健康和肌肉的平衡。但是，对于处于发展中的脊柱侧弯患者，如果运动方式不正确或过度运动，有可能加重脊柱的负荷，进而影响脊柱的正常发育。因此，是否会加重脊柱侧弯取决于个体情况。
以下是一些建议：
1、对于已经成年的脊柱侧弯患者，由于脊柱已经发育成熟，适量的运动不会加重脊柱侧弯的程度。适度的锻炼可以帮助提高身体平衡能力、改善姿势，还能强化肌肉支撑。而打篮球这样的体育活动有助于增强核心肌肉群的力量和稳定性。
2、对于青少年脊柱侧弯患者，由于其脊柱仍在发育阶段，剧烈的运动或者长期进行单边动作可能会加重脊柱侧弯的进展。因此，在进行体育活动时，应避免过度运动和单侧动作。在运动中感到任何不适或疼痛时，应立即停止并寻求医生的意见。
总的来说，打篮球或其他体育活动本身不会加重脊柱侧弯，但应根据个体的具体情况和医生的建议进行适度的锻炼。如果担心自己的脊柱状况，建议咨询医生或物理治疗师进行专业的评估和建议。他们可以根据具体情况制定合适的运动计划。
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