8岁男孩正常身高是多少
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
八岁男孩的正常身高，一般情况下是在130厘米左右。具体会因孩子的生长速度等个人因素，而略有差异。如若孩子身高偏矮，可以考虑注意以下方面帮助孩子生长：
1、确保营养供给充足：孩子需要充足的营养供给，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。日常可以让孩子多吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有助于生长发育。同时要注意荤素搭配，保持营养均衡。
2、进行适当运动：适当运动不仅能够促进骨骼生长，还有助于改善心肺功能以及全身的血液循环，对孩子的生长发育有利。
3、保证充足睡眠：充足的睡眠也是生长发育的关键。孩子在深度睡眠时，会释放较多的生长激素，有助于促进身高增长。
请注意，以上方法只是作为辅助措施来帮助孩子增长身高。若孩子身高过矮或出现生长发育缓慢等问题时，建议就医进行相关检查以寻求专业的帮助和指导。请勿随意使用增高药物或偏方，以免对孩子造成不必要的伤害。同时请注意随时关注孩子的身心健康和营养状况等。同时以上数字只是参考值，真正的身高也会受到遗传等因素的影响。
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