高危人群多久测一次血压

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问题详情：高危人群多久测一次血压？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

对于高危人群来说，血压监测的频率应该根据具体情况而定。一般来说，建议高危人群增加血压监测频率，至少每周测量一次。如果情况较为严重，可能需要每天测量血压。以下是关于不同高危人群测量血压的具体建议：

1、患有高血压的人：应该在家中定期进行血压的自我监测与评估，以便及时了解病情，预防因高血压引发的并发症。一般情况下，每天测量血压一至两次较为合适。此外，当感到身体不适时，如头晕、头痛等，应及时测量血压。

2、中老年人：随着年龄的增长，血压可能会出现不同程度的波动。建议中老年人每周至少测量一次血压，并在血压出现异常波动时及时就医。同时，对于中老年人群中的高血压患者或高血压家族史者等高危人群来说，更应注意血压的监测和管理。

3、生活习惯不良的人：如经常熬夜、饮食重口味等人群，也应增加血压监测的频率。这类人群可能面临短期内血压升高的风险，因此建议每隔一段时间就进行一次血压的测量。此外，应调整生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，以降低高血压的风险。

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