肠胃炎能吃紫薯吗
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问题详情：肠胃炎能吃紫薯吗？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
肠胃炎患者在病症较为轻微、平稳的情况下可以适量食用紫薯。
紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素及多种矿物质，具有健脾养胃的作用，适量食用有助于人体排便、促进肠胃蠕动等。然而，由于其含有较多淀粉，在肠胃炎严重或急性发作期的时候不建议食用过多淀粉类食物，避免会引起消化方面负担加重而导致不适反应，如在食欲低下和腹痛严重的时候可能导致腹泻加剧的情况。尤其在急性胃肠炎伴随发热等临床症状的情况下不建议吃紫薯。因此，肠胃炎患者应根据自身情况适量食用紫薯。
肠胃炎患者需要注意饮食健康，避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。如果症状持续加重或出现不适反应，应及时就医。在饮食调理的过程中应结合医生的建议合理安排饮食，以便尽快恢复健康。
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