一岁多的宝宝要补钙吗

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问题详情：一岁多的宝宝要补钙吗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

是否需要给一岁多的宝宝补钙，要根据宝宝的实际情况来判断。一般来说，如果宝宝饮食正常，没有表现出明显的缺钙症状，则不需要额外补钙。但如果宝宝出现缺钙症状，如发育不良、夜间惊啼、多汗等，就需要及时补充钙质。

钙质对于宝宝的骨骼和牙齿发育非常重要，因此适量补钙是必要的。补钙的方法主要包括食补和药补两种。食补是首选的补钙方法，可以通过给宝宝多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等来达到补钙的目的。如果宝宝缺钙较严重，可以在医生的指导下使用口服钙剂进行补充。

同时，补充维生素D也很重要，可以帮助宝宝更好地吸收和利用钙质。建议家长多带宝宝进行户外活动，晒太阳可以促进宝宝自身维生素D的合成。

总的来说，一岁多的宝宝是否需要补钙要根据具体情况来定。家长可以通过观察宝宝的症状和进行必要的检查来了解宝宝的钙营养状况，并根据情况进行相应的补充。如有疑虑，建议咨询儿科医生或专业人士的建议。

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