冠心病吃蒜可以吗

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问题详情：冠心病吃蒜可以吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

冠心病患者是可以适量食用蒜的。

蒜是一种常见的调味品，具有抗菌、抗炎、抗血小板聚集等作用。多项研究表明，蒜具有一定的抗氧化作用，能够降低血脂和血压，有利于改善冠心病患者的动脉硬化症状，对冠心病患者是有益的。此外，蒜还能促进新陈代谢，增强机体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。因此，冠心病患者可以适量食用蒜。

然而，也需要注意适量食用。过多食用蒜可能会引起胃肠道不适或口气等问题。同时，对于胃肠道敏感的人群来说，也要适量食用或避免空腹食用生蒜等刺激性较强的食物。总之，在饮食方面，冠心病患者应以清淡低脂饮食为主，均衡摄取营养，避免食用高脂、高盐、高糖的食物。此外，建议患者戒烟戒酒，保持规律作息和良好心态，适当进行运动锻炼等。这些措施都有助于控制冠心病的症状和预防疾病进展。因此建议在医生的指导下规范饮食和进行日常生活管理。

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