怀孕晚期肚子发紧发硬怎么办
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问题详情：怀孕晚期肚子发紧发硬怎么办？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
怀孕晚期肚子发紧发硬可能是由于多种原因引起的，包括子宫肌肉收缩、胎儿活动、假性宫缩等。一般来说，这种情况是怀孕晚期的正常现象，只要没有其他不适症状，如持续疼痛、出血等，就不需要过于担心。以下是一些应对方法：
1、休息：肚子发紧发硬时，最好停下来休息，避免剧烈运动和过度劳累。
2、改变体位：可以尝试改变体位，比如从站立改为坐下或躺下，以缓解不适。
3、深呼吸：深呼吸有助于放松身体，缓解肚子发紧发硬的症状。
4、观察症状：密切观察自己的症状，如果伴有其他症状，如腹痛、出血等，应及时就医。
5、穿着宽松：注意穿着宽松、舒适的衣物，避免穿着紧身衣物，以减少对腹部的压迫。
如果肚子发紧发硬的症状持续不断，或者伴随着其他异常症状，如规律的腹痛、阴道出血等，应及时就医。这可能是早产或者临产的征兆，需要医生的检查和处理。
总之，怀孕晚期肚子发紧发硬一般是正常现象，可以通过休息、改变体位、深呼吸等方式缓解。但是，如果症状持续不断或伴随其他症状，应及时就医。
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