憋大便后肚子痛怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
憋大便后肚子痛可能是由于多种原因导致的。首先，当大便在肠道内停留时间过长，肠道会不断对其进行吸收水分，导致大便干燥并堵塞肠道，从而引起腹痛。这种腹痛通常是由于肠道功能紊乱引起的，尤其是在憋大便时间过长的情况下。此外，憋大便还可能导致肠道压力升高，引发肠道痉挛，从而产生腹痛感。这种情况通常会在排便后得到缓解。但如果腹痛持续或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、便血等，建议立即就医检查，以排除是否存在其他潜在疾病。
为了预防憋大便导致的腹痛，建议养成良好的排便习惯。定时排便，避免抑制便意。在日常生活中，多吃蔬菜水果和粗粮，增加膳食纤维的摄入以促进肠道蠕动。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防肠道疾病的发生。如果腹痛持续不减或症状加重，请及时就医检查和治疗。
总的来说，憋大便后肚子痛可能是由于大便干燥堵塞肠道、肠道功能紊乱以及肠道压力升高等原因导致的。建议保持良好的排便习惯，及时就医检查以排除潜在疾病。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防腹痛的重要措施。
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