得了慢性前列腺怎么办

得了慢性前列腺炎，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，如避免久坐、多喝水、避免饮酒和过度食用辛辣食物等。适当的体育锻炼也有助于缓解病情。

2、心理治疗：慢性前列腺炎患者常常伴有焦虑、抑郁等心理问题，需要积极配合医生进行心理治疗，保持乐观的心态。

3、药物治疗：在医生的指导下使用药物进行治疗，包括抗生素、α受体阻滞剂、植物制剂等。用药时应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免出现不良反应。

4、物理治疗：如局部热敷、按摩等，有助于缓解前列腺的充血和水肿，减轻症状。

5、定期随访：在医生的指导下进行定期随访，了解病情的发展情况，及时调整治疗方案。

总之，对于慢性前列腺炎患者来说，综合治疗是非常重要的。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯也是缓解病情的关键。如症状持续或加重，建议及时就医。另外，由于存在个体差异、病情轻重不同等因素，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案。