血压脉搏正常范围
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压和脉搏的正常范围对于人体健康至关重要。以下是血压和脉搏的正常范围：
血压正常范围：
收缩压（高压）：90mmHg-139mmHg
舒张压（低压）：60mmHg-89mmHg
脉压：30mmHg~40mmHg
这些数值是一般范围内的正常值，个体差异可能存在。血压会受多种因素影响，如年龄、性别、活动水平等。
脉搏正常范围：
成年人：脉搏频率（每分钟的心跳次数）正常范围通常是60~100次/分钟。
运动员或长时间从事体力活动的人：可能会稍微低于这个范围。值得注意的是，脉搏也会受到年龄等因素的影响。如有疑虑，应咨询专业医生或进行进一步的检查。如果血压和脉搏超出正常范围，可能是某些疾病的症状或体征。例如，高血压、心律失常等。如果出现持续的异常症状，请及时就医并咨询专业医生。同时，保持良好的生活习惯和健康方式有助于维持正常的血压和脉搏水平。如规律作息、均衡饮食、适量运动等。总之，了解血压和脉搏的正常范围并关注自己的身体状况是非常重要的。如有疑虑，请及时就医咨询。
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