不寐的中医辨证治疗方法

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

不寐在中医上主要指失眠，可以通过中医辨证方法进行治疗。常见的辨证治疗方法包括：

1、肝火扰心证：表现为不寐多梦，甚至彻夜不眠，急躁易怒等。治疗原则为疏肝泻火，镇心安神。可以口服龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

2、痰热扰心证：主要表现为心烦不寐、胸闷脘痞等。治疗需清化痰热，和中安神。中药方剂可选用温胆汤进行治疗。

3、心脾两虚证：症状包括不易入睡、多梦易醒等。治疗需补益心脾，养血安神。患者可以在医生的指导下口服归脾丸等药物进行治疗。

4、心肾不交证：主要表现为心烦不寐、入睡困难等。治疗需滋阴降火，交通心肾。患者可以在医生的指导下口服交泰丸等药物进行治疗。此外还可以通过针灸的方法进行治疗，例如艾灸肾俞穴等。如果是精神压力过大导致的不寐症状，患者还可以进行心理干预和放松训练，以达到改善睡眠质量的目的。如果失眠症状严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

请注意，以上治疗方法都需要在中医师的指导下进行，不建议患者自行购药服用。另外，平时要养成良好的睡眠习惯，保持精神愉快，减少精神刺激和压力等也有助于改善失眠症状。

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