牙龈上长溃疡很疼怎么治疗吃什么药

牙龈上长溃疡并感到疼痛，这是口腔常见的健康问题，可能由多种原因引起，如缺乏维生素、饮食不当、精神压力等。在治疗时，可以尝试以下方法：

1、局部用药：可以在医生的指导下使用局部药物，如口腔溃疡散或者盐酸丁卡因胶浆等，以缓解溃疡引起的疼痛。同时，也可以使用一些具有消炎作用的漱口水来预防感染。

2、口服药物：口服维生素类药物，如维生素C和维生素B族的药物，有助于促进溃疡的愈合。如果溃疡引起的疼痛较严重，还可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛。

3、保持良好的口腔卫生：坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，避免食物残渣在口腔内残留导致细菌感染。

4、饮食调理：多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、菠菜等，有助于口腔黏膜的修复。同时，避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重疼痛。

5、保持规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复。

请注意，以上建议仅供参考。如果溃疡持续较长时间或症状未缓解，请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会进行进一步的检查以排除其他潜在疾病。总之，如有不适，及时就医是最好的选择。