小儿经常感冒要用什么方法

小儿经常感冒，可以通过以下方法提高免疫力，减少感冒的发生：

1、饮食调理：确保孩子摄入均衡的饮食，包括蛋白质、维生素、矿物质等营养素。特别是富含维生素C、维生素E和锌的食物，如新鲜蔬果、坚果等，有助于增强免疫力。

2、加强锻炼：鼓励孩子参加户外活动和体育锻炼，增强体质和免疫力。适当的运动可以让孩子更健康，减少感冒的发生。

3、保持良好的生活习惯：保证孩子充足的睡眠，避免过度疲劳。教导孩子保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

4、接种疫苗：根据孩子的年龄和健康状况，及时接种流感疫苗等，提高抵抗力，预防感冒。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以适当使用调节免疫功能的药物，如中药或西药，帮助孩子提高免疫力。

6、避免接触感染源：在感冒高发季节，尽量避免带孩子去人群密集、空气不流通的场所，减少接触感染源的机会。

7、调理脾胃：注意调理孩子的脾胃功能，脾胃功能良好时，孩子的抵抗力会相对增强。可以让孩子适量食用健脾养胃的食物，如山药、小米粥等。

总之，通过饮食、锻炼、生活习惯、疫苗接种、药物治疗等多方面综合调理，可以帮助小儿提高免疫力，减少感冒的发生。同时，注意观察孩子的身体状况，如有异常，及时就医。