患了红斑狼疮在饮食上要注意的事项

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问题详情：患了红斑狼疮在饮食上要注意的事项？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

红斑狼疮患者在饮食上需要注意的事项包括：

1、均衡饮食：患者需要保证充足的营养摄入，包括蛋白质、维生素、矿物质等。因此，应摄入新鲜蔬菜、水果、肉类等多样化的食物，确保营养均衡。

2、避免刺激性食物：避免食用辣椒、大蒜等辛辣、刺激性的食物，以免加重皮肤损害和不适。此外，也要避免饮酒和吸烟。

3、控制热量摄入：红斑狼疮患者可能出现肥胖症状，因此需要控制热量摄入，避免摄入过多高脂肪和高热量的食物。患者可以选择低脂、低热量的食物，如瘦肉、鱼类等。

4、控制感光食物的摄入：对于对光过敏的患者，应减少感光食物的摄入，如韭菜、香菇等。同时，应注意避免在阳光下长时间暴露。

5、高蛋白饮食：红斑狼肾炎患者会出现大量蛋白尿等情况，因此需要及时补充蛋白质，但不可过量食用动物内脏和海鲜类食物，以防止造成不良后果。适量补充优质蛋白质，如鱼、瘦肉等。同时控制盐的摄入量，避免加重肾脏负担。

6、注意饮食卫生：避免食用生冷和不卫生的食物，以免引发胃肠炎等疾病。注意食品安全，避免食用变质或过期食品。

总之，红斑狼疮患者的饮食应以均衡为主，同时根据病情和个人体质调整饮食习惯。如有疑虑或特殊情况，请及时咨询医生或营养师的建议。

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