为什么早上起来老是干呕

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问题详情：为什么早上起来老是干呕？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

早上起来老是干呕可能有多种原因，包括慢性咽炎、胃食管反流病、慢性胃炎等。下面详细介绍这些原因及其可能的解决方案。

1、慢性咽炎：慢性咽炎的典型症状包括晨起干呕，特别是在刷牙时更为明显。这可能是由于咽喉部位的慢性炎症刺激导致的。建议在医生指导下进行治疗，可使用局部药物缓解炎症，平时应保持口腔清洁，避免吃辛辣、刺激的食物，注意声带适当休息等。

2、胃食管反流病：当胃酸反流到食管时，会对食管黏膜造成刺激，引发干呕的症状。这种情况可能需要使用抑酸药物和胃动力药物来治疗。

3、慢性胃炎：慢性胃炎可能导致胃肠功能紊乱，引发干呕等症状。这种情况下，建议进行胃镜检查以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意饮食习惯和生活方式的调整。

除此之外，还可能是生活习惯不良导致的反射性干呕。例如夜间过度熬夜、劳累，第二天早上就可能会出现干呕的情况。此外，如果最近精神压力大或者情绪不稳定，也可能会引发干呕的症状。针对这种情况，建议调整作息、放松心情，避免过度劳累和压力过大。

总的来说，如果经常出现晨起干呕的情况，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力，有助于缓解症状。

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