背痛心累是什么原因引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
背痛和心累可能由多种原因引起，具体如下：
背痛的原因：
1、可能是肌肉劳损或拉伤，长时间保持不良坐姿或过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损。
2、脊柱问题也可能引起背痛，如椎间盘突出、脊柱裂等。
3、其他潜在疾病，如肺炎、心脏病等，也可能引起背痛。
心累的原因：
1、心累可能是由心脏或精神问题引起的。在精神方面，焦虑、抑郁等情绪可能导致个体感到疲惫不堪，失去活力。
2、生活中的压力和挑战，如工作压力、人际关系问题、经济压力等，也可能导致心累的感觉。长期承受压力可能使人感到心力交瘁，需要适当的休息和调节。
对于背痛和心累的情况，建议保持良好的生活习惯，适当运动，避免长时间保持同一姿势。同时，尝试进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。如果这些方法无法缓解症状，建议寻求医生的帮助，以确定是否存在潜在的疾病或问题。
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