肺结核吃什么有助恢复健康

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问题详情：肺结核吃什么有助恢复健康？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

肺结核是一种慢性消耗性疾病，需要充足的营养和合理的饮食来帮助恢复健康。以下是一些建议的食物和营养素，有助于肺结核患者的恢复：

1、高蛋白质食物：如鱼肉、虾肉、瘦肉等，有助于增强免疫力。

2、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、芹菜、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于增强身体抵抗力。

3、富含钙和铁的食物：如牛奶、豆腐等，有助于补充身体所需的营养素，促进恢复。

4、热量充足的食物：肺结核患者消耗的能量较多，需要摄入足够的热量，如米饭、面条等主食。

5、食用菌类：如香菇、木耳等，这些菌类食物含有丰富的营养，如蛋白质、脂肪、多糖等，有助于加强患者的免疫力，从而抵抗病菌。

6、中医药食同源的食物：如百合、枸杞等，有助于润肺、养阴、清热，对抗肺结核的病症。

除了饮食调理，肺结核患者还需要按时服药，并遵循医生的建议进行休息和康复。同时，保持良好的心态也有助于身体的恢复。

然而，每个患者的具体情况不同，饮食需求也会有所不同。因此，最好在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食计划，以确保摄入充足的营养，促进健康恢复。此外，若肺结核病情较重或时间较长，应及时就医，接受专业治疗。

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