感冒发烧能吃什么

感冒发烧的时候，可以摄入清淡且营养丰富的食物。以下是一些建议的食物：

1、水果：如苹果、香蕉、梨等，富含维生素，有助于增强抵抗力。

2、蔬菜：如萝卜、西红柿等蔬菜富含维生素和矿物质，有助于身体康复。

3、粥类食物：如小米粥、蔬菜粥等易消化且营养丰富，有助于身体的恢复。

4、清淡的汤类：如鸡汤等，可以补充身体需要的营养物质，有利于感冒的康复。但注意不要过于油腻，避免摄入过多的油脂。

5、温开水：多喝水有助于排出体内的毒素和废物，有助于身体的康复。

另外，感冒发烧时，尽量不要吃辛辣刺激的食物和过于油腻的食物，避免加重肠胃负担。如果感冒发烧严重或持续不退，建议及时就医。同时请注意，任何食物都应当适量食用，不应过量。以上建议仅供参考，具体应以医生的建议为准。如果发烧时伴随其他症状，请按照医生的建议进行治疗和饮食调整。