乙肝转氨酶高怎么办

乙肝转氨酶高表明肝功能可能受到损害，这是乙肝患者常见的表现之一。如果发现自己的乙肝转氨酶升高，建议采取以下措施：

1、看医生并进行详细检查：首先，应咨询医生并进行全面的肝功能检查，包括乙肝病毒DNA定量、肝脏彩超或肝脏瞬时弹性检测等，以确定肝脏的具体情况。

2、抗病毒治疗：如果乙肝病毒复制活跃且肝脏受到损害，医生可能会建议进行抗病毒治疗，以抑制病毒复制，从而减轻肝脏炎症并降低转氨酶。常用的抗病毒药物有恩替卡韦、替诺福韦等。

3、保护肝脏和降低转氨酶：可以在医生指导建议下口服保肝药物，如联苯双酯、益肝灵等，以帮助肝脏恢复功能并降低转氨酶。

4、改善生活方式：保持良好的生活习惯，包括戒烟限酒、保持充足的睡眠、避免熬夜和过度劳累等。饮食应以清淡为主，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果。

5、定期监测：根据医生的建议，定期进行肝功能检查以监测病情变化。

6、避免盲目用药：降酶的药物种类繁多，应在医生的指导下选择并使用，避免盲目自行用药，以免加重肝脏负担。

请注意，以上建议仅供参考。如果发现乙肝转氨酶升高，请务必及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。