月经不规律排卵期怎么算
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经不规律的情况下，很难准确计算排卵期。但可以通过以下方法尝试推测：
1、观察体征：排卵期时，女性可能出现一些特征性变化，如基础体温升高、宫颈黏液分泌增多等。可以每天观察自己的身体状况，并记录下来，通过一段时间的观察，尝试找出排卵的规律。
2、使用排卵试纸：市面上有排卵试纸出售，可以通过尿液中的激素水平变化来推测是否排卵。
3、超声波检查：这是一种相对准确的方法，可以通过观察卵巢内卵泡的发育情况来预测排卵期。建议在医生的指导下定期进行超声波检查。
4、推算月经周期：虽然月经不规律，但可以回顾过去的月经周期，找出最长的周期和较短的周期，通常排卵会发生在下次月经开始前14天左右。
请注意，这些方法都不能百分之百准确预测排卵期。若想要精确了解排卵期，建议咨询医生并做进一步检查。另外，如果有备孕的打算，建议及时调理月经不规律的情况，这样更能准确地掌握自己的排卵期。
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