腰疼坐着疼站着不疼怎么回事
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问题详情:腰疼坐着疼站着不疼怎么回事?
精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰疼坐着疼站着不疼,可能有以下几种原因:
首先,长时间坐着可能导致腰部肌肉处于紧张状态,引发疼痛。站起来时,肌肉相对放松,疼痛可能会减轻或消失。其次,坐姿不正或久坐可能导致腰椎负荷加重,引发疼痛。此外,腰肌劳损也是一个可能的原因。腰肌劳损常由于长期劳累引起肌肉和韧带损伤所致,当患者长时间坐着工作或学习保持相对固定的姿势时,腰部肌肉和韧带受到的压力增大,从而引发疼痛。这种疼痛通常在休息或改变姿势后得到缓解。针对腰肌劳损问题,早期干预非常重要。在治疗上可以采用多种手段结合治疗的方式,包括物理因子疗法、按摩推拿等。同时,平时应注意避免久坐久站和弯腰负重等行为。
此外,腰椎间盘突出也可能导致坐着腰疼站着不疼的情况。由于久坐时腰椎处于压缩状态,容易挤压硬膜囊及神经从而产生疼痛,通过核磁共振等影像学检查可以确诊病情。此时患者应尽量卧床休息一段时间并加强腰部肌肉的锻炼以缓解症状。
综上所述,腰部疼痛的原因可能与长时间坐着工作、坐姿不正、腰肌劳损或腰椎间盘突出等有关。患者应根据具体情况采取相应的措施进行治疗和调整生活习惯以缓解疼痛。如果疼痛持续或加重,建议及时就医检查和治疗。以上信息供您参考,并不构成专业医疗建议。
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