膝盖两侧酸痛是怎么回事

膝盖两侧酸痛可能有以下几种原因：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，可能导致关节酸痛。在这种情况下，患者应减少活动并局部热敷以缓解症状。

2、外伤：如车祸、暴力外伤等引起的膝关节内半月板、前后交叉韧带、内外侧副韧带等损伤，需要膝关节核磁共振检查以明确诊断损伤程度。对于轻度损伤，可以进行局部热敷和口服药物治疗以促进水肿消退；对于严重损伤，可能需要微创关节镜手术来修复受损组织。

3、膝关节骨关节炎：这是一种关节退行性疾病，X线检查通常可以明确诊断其严重程度。轻度患者可以进行局部理疗和口服药物治疗；重度患者则可能需要关节置换手术治疗。

4、风湿性类风湿性关节炎：此类疾病也可能导致关节酸痛和不适，尤其是在寒冷和潮湿的环境下更为明显。此类患者通常需要根据风湿科医生的意见进行治疗，并注重关节的保暖和护养。此外，强直性脊柱炎也可能引起类似症状，通常需要药物治疗和适当的休息。

除了上述原因，膝盖两侧酸痛还可能是由于受凉、缺钙等引起的。如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。平时需要注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动，适当进行休息和理疗。在诊断和治疗过程中，遵循医生的建议进行治疗和康复。