来月经可以吃葡萄吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
来月经期间可以吃葡萄，因为葡萄并不会对月经产生不良影响。葡萄是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对身体有益。但需要注意的是，吃葡萄要适量，并且要保证葡萄是新鲜的。
另外，女性在月经期间应该注重营养平衡，多吃一些富含营养的食物，如含有丰富蛋白质的食物，以及一些新鲜的水果和蔬菜。这些食物有助于补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。
总之，月经期间可以吃葡萄，但需注意适量和新鲜度，同时保持营养均衡。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或妇科专家。
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