脚疼肿了怎么办
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问题详情：脚疼肿了怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚疼肿了的处理方法取决于肿胀的原因和严重程度。下面是一些基本的处理步骤和建议：
1、休息和局部制动：避免剧烈活动和过度行走，给脚部充足的休息时间，避免加重肿胀和疼痛。
2、抬高脚部：在休息时，尽量将脚部抬高，有助于减轻肿胀。
3、冷敷或热敷：根据肿胀的原因和程度，选择适当的物理治疗方式。如果是新发的肿胀和疼痛，可以尝试冷敷以减轻炎症和肿胀。如果是慢性疼痛或肿胀已经持续一段时间，可以尝试热敷以促进血液循环和炎症消散。
4、使用药物：如果疼痛较严重，可以在医生的建议下使用非处方药，如布洛芬等消炎镇痛药。但不建议自行购买和使用药物，以免对身体造成不必要的损害。
5、寻求专业医疗帮助：如果脚部肿胀和疼痛严重，或者持续时间较长，建议及时寻求医生的帮助，以排除可能的严重疾病，如骨折、关节炎、感染等。
总之，处理脚部肿胀和疼痛需要根据具体情况进行个体化的治疗。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。
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