肝硬化吃什么好

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问题详情：肝硬化吃什么好？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

肝硬化是一种常见的慢性肝病，患者的饮食调整对于病情的控制和康复非常重要。以下是一些建议的食物，肝硬化患者可以适当多吃：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于修复受损的肝细胞，提高机体免疫力和抵抗力。

2、高维生素食物：新鲜蔬菜和水果富含维生素，特别是富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、坚果等，有助于保护肝脏，促进肝细胞再生。

3、低脂低盐食物：如瘦肉、鱼类等，有助于减轻肝脏负担，避免过量脂肪堆积导致脂肪肝等问题。同时，应限制钠的摄入量，避免水肿和腹水等并发症。

4、粗纤维食物：如燕麦、玉米等，有助于促进消化，保持肠道健康，减少肠道毒素的吸收。

5、软化肝的食物：如枸杞、决明子等，具有养肝护肝的作用，可以作为辅助食疗的一部分。

另外，肝硬化的病人还应当注意饮食清淡易消化，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，避免饮酒和吸烟。对于合并其他并发症的患者，还需根据具体情况调整饮食方案。总之，肝硬化的患者应在医生的指导下进行饮食调整，以促进康复。

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