小叶增生是怎么回事
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
小叶增生是乳腺增生的表现，主要原因如下：
一种情况与激素水平有关，主要是雌激素分泌过多而引发的一种现象。乳腺小叶增生可能会表现为乳房胀痛、刺痛等，特别是在月经来临之际表现更为明显。随着月经周期的改变，症状也会逐渐消失。另一种情况则是情绪因素所导致，例如精神压力大、情绪波动大时容易导致体内的激素分泌异常从而引发小叶增生的现象。长期的熬夜劳累、睡眠质量不佳以及生活习惯的改变也会导致乳腺小叶增生。小叶增生常见于育龄期女性，因此生育期的激素变化也可能是主要原因之一。
如果检查出存在小叶增生的情况，可以通过改善生活习惯、保持良好的情绪状态以及适当的热敷按摩来缓解胀痛的症状。此外，要避免吃一些含有激素的食物和药物来预防加重。在日常生活中养成良好的生活习惯并保持定期体检来预防和及时发现乳腺增生等问题。如果出现任何异常症状或小叶增生持续加重，建议及时就医。
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