孕妇可以吃杏子吗晚期
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问题详情：孕妇可以吃杏子吗晚期？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
孕妇在晚期可以吃杏子，但要注意适量。杏子是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾和膳食纤维等。这些营养成分对孕妇和胎儿的健康都有益处。
然而，杏子含有较高的糖分和酸性物质，过量食用可能会导致胃肠道不适，如胃酸过多或消化不良等问题。因此，孕妇在食用杏子时要注意适量，不要过量食用。
此外，孕妇在食用任何食物时都应注意食品安全和卫生，避免食用不洁或变质的食品。在食用杏子前，应彻底清洗并去皮，以确保食品安全。
总之，孕妇在晚期可以适量食用杏子，以获取其中的营养成分。但要注意适量，避免过量食用，并注意食品安全和卫生。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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