腰间盘突出引起腿麻木怎么治比较好

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问题详情：腰间盘突出引起腿麻木怎么治比较好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出引起的腿麻木可以通过多种方法进行治疗，包括药物治疗、物理疗法、康复训练等。治疗应针对个人情况进行调整，必要时还需咨询医生的意见。

1、药物治疗：包括止痛药、消炎药和神经营养药物等，如布洛芬、维生素B等，有助于缓解疼痛和麻木。

2、物理疗法：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解腰部和腿部的疼痛和麻木。这些物理疗法可以促进血液循环，放松肌肉，减轻神经受压。

3、康复训练：针对腰间盘突出设计的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以加强腰部的肌肉力量，改善腰部姿势，减少复发。

4、生活方式调整：包括改善睡眠姿势、避免长时间坐立、加强锻炼等，有助于减轻腰部压力，缓解腿部麻木。

5、手术治疗：如果腰间盘突出严重，神经受压明显，腿麻木症状持续加重，可能需要手术治疗。手术可以解除神经受压，恢复腰部功能。

此外，保持良好的生活习惯和良好的心态也对缓解症状有帮助。平时应注意保暖，避免受凉和劳累。以上治疗方法都需要根据具体情况进行选择，建议患者在医生的指导下进行治疗。

总的来说，治疗腰间盘突出引起的腿麻木需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和良好的心态也非常重要。

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