阵咳嗽厉害伴有尿失禁应该怎么办

阵咳（阵发性咳嗽）伴随尿失禁可能是由于咳嗽过于剧烈，导致尿液无法控制地流出。这种情况在老年人或咳嗽严重的人群中更为常见。以下是一些建议的处理方法：

1、及时就医：首先，应该尽快就医，查明咳嗽的原因。可能是呼吸道感染、支气管炎、肺炎等引起的，需要针对病因进行治疗。

2、控制咳嗽：在医生的指导下，使用止咳药物或抗炎药物来减轻咳嗽症状。

3、锻炼盆底肌肉：加强盆底肌肉的锻炼有助于改善尿失禁症状。可以通过提肛运动、瑜伽等方式进行锻炼。

4、生活习惯调整：在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪紧张，以减少咳嗽的发作。

5、尿液管理：在咳嗽时，尽量提前上厕所排空膀胱，以减少尿失禁的发生。

6、使用辅助工具：如果尿失禁症状严重，可以考虑使用成人尿布或护垫，以便更好地管理尿液。

7、心理调适：面对尿失禁问题，要保持乐观的心态，不要过于焦虑和自卑。在医生的指导下进行治疗和锻炼，相信症状会逐渐改善。

总之，阵咳伴随尿失禁是一个需要关注的症状，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和锻炼。通过合适的治疗和生活习惯的调整，症状通常可以得到改善。